Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
1080 kcal
|
Fett: 85,82g | Prot: 45,04g | Kolh.: 39,34g.
Frukost: NeoCell Super Collagen, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Lunch: Duke's Mayonnaise, On-Cor Gravy & Salisbury Steak, Double Luck Sweet Peas, Fat Bomb. Middag: Fat Bomb, Marketside Classic Iceberg Salad, Duke's Mayonnaise, Chicken Thigh. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|