Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
57,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
1087 kcal
|
Fett: 51,47g | Prot: 86,47g | Kolh.: 71,19g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Lunch: Капустный Салат. Middag: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|