Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
1066 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 38,20g | Kolh.: 132,30g.
Frukost: Петровская Слобода Кофе Карамель, Свиточ Вафли Артек Классические. Lunch: Петровская Слобода Напиток Кофейный Растворимый, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Yarych Печенье Мария. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|