Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
101,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
360 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 9,50g | Kolh.: 55,45g.
Frukost: Салат (из Капусты, Помидоров, Огурцов, Перца, Лук, Укроп,Масло). Lunch: Груша. Middag: Салат (из Капусты, Помидоров, Огурцов, Перца, Лук, Укроп,Масло). Snacks/Annat: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|