Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
367 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 22,50g | Kolh.: 0,80g.
Frukost: Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Hazelnut K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dshdutoit 's vikthistorik
|