Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
1755 kcal
|
Fett: 73,83g | Prot: 39,12g | Kolh.: 233,86g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ого Сухарики с Изюмом. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Middag: Картофель Фри, Милка Шоколад с Кокосом, Fit Kitchen Бургер с Курицей. Snacks/Annat: Хрус Team Сухарики Баварские Колбаски, Свиточ Вафли Артек Классические, Петровская Слобода Кофе Карамель, Слабое Кофе с Сахаром, Ого Сухарики с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|