Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
59,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
1869 kcal
|
Fett: 97,95g | Prot: 62,26g | Kolh.: 183,16g.
Frukost: Магнит Хлеб Домашний, Вареное Яйцо. Lunch: Кормилица Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Мандарины, Магнит Хурма, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Middag: Каждый День Пельмени с Говядиной, Фругурт Йогурт 1,5%. Snacks/Annat: Fit&Sweet Глазированные Шоколадные Творожные Сырки, Яблоко Желтое. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|