Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
55,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
979 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 28,34g | Kolh.: 94,33g.
Frukost: Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Velle Овсяный Велле Клюква, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай. Middag: Био Баланс Йогурт Злаки, Окей Виноград Черный , Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Терафлю Терафлю . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shernicka 's vikthistorik
|