Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
81,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
713 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 38,00g | Kolh.: 29,94g.
Frukost: Листья Салата, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Перекресток Мусака Афинская, Лента Свекла с Чесноком, Домик в деревне Сметана 20%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|