|
Off to Christchurch to stay with friends for the night, big challenge to not eat too much.
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
1468 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 80,41g | Kolh.: 144,56g.
Frukost: Instant Coffee (Dry Powder), Toast with Vegemite. Lunch: Burger King BBQ Bacon Double Cheeseburger. Middag: Beef or Meat Gravy, Vanilla Ice Creams, Plum Pudding, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Potato (Skin). Snacks/Annat: Instant Coffee (Dry Powder), Milo Milo Powder. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
old antiques 's vikthistorik
|