Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
70,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
842 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 58,61g | Kolh.: 71,78g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Ситно Печень Куриная, Рококо Печень Куринная , Милка Пирожное Бисквитное, Помело, Магнит Помело, Ананас. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|