Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
129,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
1672 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 91,17g | Kolh.: 162,82g.
Frukost: Clover Valley peanut butter, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Celery, carrots, broccoli,cheddar cheese & almonds with ranch dressing, Tap Water. Lunch: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Tap Water. Middag: Clear American Watermelon Sparkling Water, Harvest Snaps Snapea Crisps Caesar, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Annat: Harvest Snaps Black Bean Habanero. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|