Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
52,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
908 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 40,51g | Kolh.: 100,34g.
Frukost: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе Американо с Молоком ✅, Семга. Lunch: Галичина Кефир 2,5%, Жареная Картошка. Middag: Оладьи на Кефире. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elli_2012 's vikthistorik
|