Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
1651 kcal
|
Fett: 69,57g | Prot: 44,17g | Kolh.: 212,67g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Lunch: Сырный Суп, Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Middag: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Молоком, Мираторг Буженина "Домашняя", Молочное Дело Творобушки. Snacks/Annat: Сливы, Банан. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннушка1992 's vikthistorik
|