Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
82,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
1697 kcal
|
Fett: 82,92g | Prot: 54,52g | Kolh.: 181,42g.
Frukost: Pressade Multifruits Pressés. Lunch: Cake au Thon, Nestlé Yaourt à la Grecque Pulpe de Citron, Pain Blanc, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, St Môret St Môret. Middag: Itinéraire des Saveurs Coppa, Andros Liégeois Pomme Abricot, La Laitière Semoule au Lait, Auchan Croûtons Nature, Liebig Soupe Potiron et Kiri. Snacks/Annat: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|