|
как же достал этот баласт😥
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
2011 kcal
|
Fett: 68,23g | Prot: 74,30g | Kolh.: 290,28g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Компот Ягодный, Михайловский Бройлер Куриная Печень, Гороховая Каша. Middag: Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Конфета, Чай, Кофе, Восход Торт Домашний со Сметаной, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|