Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 37,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
107 kcal
|
Fett: 2,88g | Prot: 14,83g | Kolh.: 4,78g.
Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Beterrabas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|