Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2017
|
48,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
421 kcal
|
Fett: 11,59g | Prot: 31,99g | Kolh.: 48,53g.
Frukost: Красное Яблоко, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Краски лета Овощная Смесь Соте. Middag: Яйцо, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veliksarsofya 's vikthistorik
|