Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
477 kcal
|
Fett: 24,53g | Prot: 19,20g | Kolh.: 46,35g.
Frukost: Народное Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница. Lunch: Суп Овощной. Snacks/Annat: Ваш Выбор Арахис Натуральный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SemperSeptember 's vikthistorik
|