Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2017
|
145,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 70,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
903 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 58,11g | Kolh.: 50,68g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 33%, Семга Слабосоленая, Авокадо, Хлебное Местечко Вента Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: NL International Energy Smart Pea Soup, Каждый День Молоко 1,5%, Миндаль. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|