Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2017
|
85,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2017:
|
899 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 97,05g | Kolh.: 45,75g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яичный Омлет, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. Lunch: Куриный Бульон, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Малышам Нектар Яблочно-Грушевый, Куриная Грудка Вареная. Middag: Огородников Лечо Болгарское, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Треска Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|