Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2017:
|
696 kcal
|
Fett: 5,03g | Prot: 65,08g | Kolh.: 106,18g.
Frukost: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Jagung Manis Kuning, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar). Middag: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poppy Dea 's vikthistorik
|