Monica C Marçal 's dagbok, 02 dec 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
75,2 kg Tappat hittills: 7 kg.    Kvarvarande: 8,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 december 2017:
1141 kcal Fett: 38,61g | Prot: 36,98g | Kolh.: 162,64g.   Frukost: Requeijão, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café com Açúcar. Lunch: Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto. Middag: Sopa de Ervilha. Snacks/Annat: Bauducco Chocottone, Piraquê Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Bauducco Recheadinho Sabor Chocolate. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Monica C Marçal 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.