Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
65,4 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
949 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 51,66g | Kolh.: 102,63g.
Frukost: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Цикорий. Middag: Село Зеленое Кефир 1%, Хинкали. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо, Щи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|