Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
1708 kcal
|
Fett: 49,64g | Prot: 40,05g | Kolh.: 239,81g.
Frukost: Cappuccino, Gekochtes Ei, Butter, Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft), Bauckhof Schwarzbrot, Mövenpick Marmelade. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cappuccino, Gekochter Rosenkohl, Glühwein, Kirschkuchen. Middag: Weinschorle, Laugenbrezeln. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
küchenboss 's vikthistorik
|