Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
83,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
1813 kcal
|
Fett: 76,34g | Prot: 79,74g | Kolh.: 202,50g.
Frukost: Elephant Infusion Détox Pas d'intox, Pressade Multifruits Pressés, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Abricots au Sirop Léger, Nutella Nutella, Pain Complet. Middag: Salade, Auchan Champignons de Paris Émincés, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aoste Coppa, Cora Jambon Serrano, Les Croisés Raclette. Snacks/Annat: Picard Tarte aux Abricots. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|