Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
45,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
1336 kcal
|
Fett: 51,15g | Prot: 103,62g | Kolh.: 112,40g.
Frukost: President Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Яблоко, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Fit&Sweet СОЧНИК, Магнит Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Яйцо, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Болгарский Перец, President Сыр Плавленый с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: 6 Соток Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|