Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
984 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 46,93g | Kolh.: 107,42g.
Frukost: Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чайкинские Продукты Говядина, Мясо Тушеное, Кабачок, Кабачок Гриль, Гречка Гречка Отварная. Middag: Печеночный Торт, Зеленые Оливки, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Конфета, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riabushenko 's vikthistorik
|