Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
87,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
1634 kcal
|
Fett: 73,38g | Prot: 61,91g | Kolh.: 182,80g.
Frukost: Yörsan Beyaz Peynir, Ülker Çokokrem, Bal, Kepekli Ekmek, Karisik Tost. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eyyupdemir45 's vikthistorik
|