Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
78,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
282 kcal
|
Fett: 8,61g | Prot: 13,27g | Kolh.: 38,11g.
Frukost: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленная Тыква. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasota64 's vikthistorik
|