|
20,3%
|
82,2 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2011:
|
1575 kcal
|
Fett: 83,05g | Prot: 142,24g | Kolh.: 48,98g.
Frukost: Индейка, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Горбуша. Middag: Салат Цезарь, Баранина. Snacks/Annat: Milkyway, Шоколад Аленка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|