|
21,3%
|
82,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2011:
|
2068 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 55,62g | Kolh.: 206,48g.
Frukost: Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком, Творог Рассыпчатый. Snacks/Annat: Чизкейк, Красное Столовое Вино, Семечки, Пиво Темное, Шоколад Аленка, Чернослив, Козинак Ассорти, Зефир в Шоколаде Классический. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|