Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2012
|
101,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 22,77g | Prot: 75,65g | Kolh.: 38,21g.
Frukost: Chocolate Protein Shake. Lunch: Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Organic Ground Beef (85/15), Strawberries. Middag: Wild Ono. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|