Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2017
|
72,7 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2017:
|
822 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 89,18g | Kolh.: 33,46g.
Frukost: Perfect Nutrition Perfect Whey, Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream. Lunch: No Name Old Cheddar Cheese, Broccoli, Red Sweet Pepper, Lean Ground Beef. Middag: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniellehawkins 's vikthistorik
|