|
вес стоит неделю! надеюсь, что это КД😔
|
65,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2017:
|
913 kcal
|
Fett: 31,86g | Prot: 38,22g | Kolh.: 114,56g.
Frukost: Чай, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Куриная Грудка с Овощами, Сыр Маасдам, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Чай, Delicados Тортилья. Middag: Шеф Перекресток Суп Харчо. Snacks/Annat: НЕВА Зефир, Чупа-Чупс Мармеладная Пицца. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|