Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2017
|
63,8 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2017:
|
1044 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 113,46g | Kolh.: 63,40g.
Frukost: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Клубника, Кофе, Молочная Культура Молоко 1,5%. Lunch: 0 Калорий Тирамису, Черешня, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Запеканка 301117. Snacks/Annat: Pago Томатный Сок, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|