Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2017
|
85,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2017:
|
546 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 56,32g | Kolh.: 37,90g.
Lunch: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Куриная Грудка Вареная, Konti Супер Контик Шоколадный. Middag: Вятская Дымка Творог 1%, Переяславль Плавленный Продукт Классический ДРУЖБА, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|