Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2017
|
46,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2017:
|
669 kcal
|
Fett: 8,84g | Prot: 81,99g | Kolh.: 69,23g.
Lunch: Kaki, Mandarine, Grenade, Pommes Granny-Smith , Carrefour Laitue Iceberg, L'étal du Boucher Steak à Griller , Tomates. Middag: Blanc de Dinde. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustineVM 's vikthistorik
|