Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2017:
|
2020 kcal
|
Fett: 84,12g | Prot: 92,86g | Kolh.: 220,01g.
Frukost: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Белый Город Молоко 2.5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сливочное Масло. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Добрый Яблочный Сок, Белый Город Молоко 2.5%. Middag: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Белый Город Молоко 2.5%, Рыба Вареная. Snacks/Annat: Причуда Печенье. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|