Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2017
|
59,3 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2017:
|
650 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 13,64g | Kolh.: 80,44g.
Frukost: Les Croisés Mini Beurre, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Les Croisés Mini Beurre. Lunch: Baguette. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|