Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
165,7 kg
Tappat hittills: 40,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
141 kcal
|
Fett: 9,44g | Prot: 11,22g | Kolh.: 1,96g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Deli Sliced Ham. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
You can turn this around and get that arrow pointing back downward! 😊
29 nov 17 av medlem: ClarityAnn
|
29 nov 17 av medlem: PbSULAK
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|