1 ons is toch een ons ;-)
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
779 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 63,35g | Kolh.: 30,38g.
Lunch: Cappuccino. Middag: Chardonnay, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, Kipfilet. Snacks/Annat: AH Grillworst met Kaas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dottieapple 's vikthistorik
|