Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2017
|
103,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
771 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 34,11g | Kolh.: 58,21g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: У Палыча Пирог с Брокколи и Пармезаном, У Палыча Горбуша В Маринаде С Булгуром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikki02661fox 's vikthistorik
|