Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2017
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
1649 kcal
|
Fett: 51,21g | Prot: 50,90g | Kolh.: 176,27g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Lunch: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Middag: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Барбекю, Beerka Кальмары, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Российский, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|