Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
347 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 16,27g | Kolh.: 38,17g.
Frukost: Roggenbrot, Alpenmark Emmentaler, K-Classic Salami. Snacks/Annat: Bonbon, Äpfel, Kräutertee. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|