Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
1993 kcal
|
Fett: 83,85g | Prot: 54,66g | Kolh.: 228,64g.
Frukost: Lidl Croissant, Cracotte Cracotte au Froment, Heudebert Biscottes, Monoprix Beurre Doux, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Abricot, Primeur Banane. Lunch: Mandarine, Crevette, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Middag: Vin de Table Rouge, Picard Tourte Noix de Saint Jacques et Colin. Snacks/Annat: LU Petit Beurre. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CADENBRONN 's vikthistorik
|