Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2017
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
1491 kcal
|
Fett: 51,16g | Prot: 48,23g | Kolh.: 209,63g.
Frukost: Tibet’S Herbs Цикорий Натуральный, Деревенское Молочко Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Ветчиной и Сыром, Rich Апельсиновый Сок , Rich Яблочный Сок. Middag: Самса. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|