Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
112,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 49,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1146 kcal
|
Fett: 81,89g | Prot: 76,18g | Kolh.: 26,16g.
Frukost: Bacon, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Lunch: Flatout Light Original Flatbread, Trader Joe's Real Mayonnaise, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Annat: Streit's Milk Chocolate Coins. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|