Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
136,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 71,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1624 kcal
|
Fett: 82,98g | Prot: 36,84g | Kolh.: 185,32g.
Frukost: Budwig Quark. Lunch: Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Confiserie Firenze Florentiner. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenhyfar63 's vikthistorik
|