Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
101,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1140 kcal
|
Fett: 40,81g | Prot: 47,78g | Kolh.: 141,89g.
Frukost: Danone Actimel, Twinings Thé Vanille, Carrefour Pain au Chocolat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Muesli Choco. Lunch: Danone Danio Vanille, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|